Рецепт салату з куркою
Курячий салат
Цей курячий салат готується легко, швидко і смачно! Зробіть його заздалегідь, щоб використовувати за потреби. Престо, курячий салат!
Оновлено 7 жовтня 2022 р.
Додати фото 15
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 варених половинок курячої грудки
- 1 склянка майонезу або за смаком
- 1 склянка нарізаної селери
- 1 чайна ложка суміші трав і спецій без солі
Приготування
- Наріжте куряче філе кубиками та покладіть у велику миску.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 352 | Калорії |
| 28g | Жир |
| 1g | Вуглеводи |
| 23g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 352 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 28 г | 36% |
| Насичені жири 5г | 25% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрій 219мг | 10% |
| Загальний вуглевод 1г | 0% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 1г | |
| Білок 23г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 22мг | 2% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 491мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com