Рецепт салату Жаб’яче око
Салат “Жаб’яче око
Салат “Жаб’яче око” готується з пастою ачіні ді пепе (або кус-кус), кокосовою стружкою, ананасами, мандаринами та зефіром.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 7
Додатковий час:
Загальний час:
9 годин 35 хвилин
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ¾ склянки несолодкого ананасового соку
- 1 склянка білого цукру
- 2 яйця, збиті
- 2 столові ложки універсального борошна
- 2 ½ чайні ложки солі, розділені
- 1 столова ложка лимонного соку
- 1 столова ложка рослинної олії
- 1 (16 унцій) упаковка макаронних виробів “Ацині ді пепе
- 3 (11 унцій) банки мандаринів, відціджених
- 2 (20-унцієвих) банки ананасових ласощів, злиті
- 1 (20-унційна) банка подрібненого ананаса, злита
- 1 (8 унцій) контейнер заморожених збитих вершків, розморожених
- 1 склянка мініатюрного зефіру
- 1 склянка подрібненої кокосової стружки
Приготування
- Змішайте ананасовий сік, цукор, яйця, борошно і 1/2 чайної ложки солі в каструлі. Перемішайте і варіть на середньому вогні до загустіння. Зняти з вогню, додати лимонний сік. Дати охолонути до кімнатної температури, приблизно 1 годину.
Перед подачею додати зефір і кокосову стружку; перемішати і подавати.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 581 | Калорії |
| 11g | Жир |
| 114g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 581 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 11 г | 14% |
| Насичені жири 7г | 37% |
| Холестерин 37мг | 12% |
| Натрій 648мг | 28% |
| Всього вуглеводів 114г | 41% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Всього цукрів 75г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 30мг | 150% |
| Кальцій 55 мг | 4% |
| Залізо 3мг | 18% |
| Калій 388 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com