Рецепт швейцарського фондю
Швейцарське фондю
Цей рецепт показує, як легко приготувати класичне швейцарське фондю. Мій чоловік виріс у Швейцарії, і саме там я по-справжньому почала цінувати фондю. У Швейцарії є багато варіацій фондю, але це найпоширеніша версія з використанням грюйєра та емменталя. Я люблю цей ритуал, і він такий веселий (і простий!) для розваги. Якщо ви можете знайти його, бризки кірша безпосередньо перед подачею дійсно надають фондю зміцнюючого удару.
Оновлено 30 листопада 2022 року
Додати фото 2
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 ½ склянки подрібненого сиру Грюйер
- 2 ½ склянки подрібненого сиру Емменталь
- 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
- 1 зубчик часнику, розрізаний навпіл
- 1 ½ склянки сухого білого вина
- 1 (8-дюймовий) французький хліб, нарізаний кубиками
- 1 фунт вареної дитячої картоплі
- 1 чашка корнішонів
- 1 чашка маринованої перлової цибулі
Вказівки
- Змішайте в мисці сир Грюйер, сир Емменталь і кукурудзяний крохмаль. Перемішувати, поки сир не буде рівномірно покритий. Відставити в сторону.
Примітки кухаря:
Підготуйте всі аксесуари перед приготуванням фондю, оскільки приготування фондю займає небагато часу і подається негайно. Наріжте багет кубиками і покладіть в миску або хлібницю; відваріть молоду картоплю у великій кількості гарячої води до готовності; покладіть корнішони і цибулю в невеликі миски для подачі. Накрийте стіл, де ви будете подавати фондю, горщиком для фондю і підставкою, виделками для фондю і маленькими тарілками.
Ви можете використовувати суміш сиру Грюйер та Емменталь, як зазначено в цьому рецепті, або дотримуватися одного чи іншого сиру. Я також використовував суміш сирів Манчего та Малого Баска, щоб зробити фондю з овечого сиру, який легше перетравлюється для тих, хто не переносить коров’ячого молока.
Якщо ваше фондю вийшло занадто густим, додайте додатково вино, по 2 столові ложки за раз, до досягнення бажаної консистенції.
Поживна цінність (на одну порцію)
902 | Калорійність |
49g | Жир |
47g | Вуглеводи |
52g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 902 | |
% Добова потреба* *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 49 г | 62% |
Насичені жири 29г | 145% |
Холестерин 156 мг | 52% |
Натрій 1358мг | 59% |
Всього вуглеводів 47г | 17% |
Харчові волокна 5г | 16% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 52г | |
Вітамін С 25мг | 126% |
Кальцій 1619мг | 125% |
Залізо 3мг | 16% |
Калій 788мг | 17% |
* Добова норма у відсотках базується на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com