Сигари з кролячої корейки

Просто і неординарно – так можна охарактеризувати цей рецепт приготування ніжної кролячої корейки з листковим тістом, грибами та спаржею.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 чайні ложки рослинної олії
• 1 склянка грибів сморчки
• 1 чайна ложка фаршу цибулі-шалот
• сіль і перець за смаком
• ¼ листа замороженого листкового тіста, розмороженого
• 3 списи білої спаржі, обрізані
• ½ склянки яловичого або телячого демігласу
• 1 столова ложка вершкового масла
• 6 унцій кролячої корейки
• 1 яєчний жовток, збитий

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Застелити деко пергаментним папером.

Харчова цінність (на порцію)

845	Калорії
57g	Жир
39g	Вуглеводи
45g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 1
Калорії 845
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жирів 57г	73%
Насичені жири 19г	94%
Холестерин 323 мг	108%
Натрій 335 мг	15%
Всього вуглеводів 39г	14%
Харчові волокна 4г	14%
Всього цукрів 5г
Білок 45г
Вітамін С 15мг	73%
Кальцій 72мг	6%
Залізо 8мг	43%
Калій 650мг	14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com