Рецепт сирного курячого соусу з сиром
Сирний курячий соус
Це улюблений рецепт, який ідеально підходить для зустрічей або вечірок. Будьте готові надати копії рецепта своїм друзям, тому що вони обов’язково запитають! Подавайте з чіпсами або крекерами з тортильї.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 3
Загальний час приготування:
20 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (10 унцій) банки курячої грудки, відціджені
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків курячого супу
- 1 (10 унцій) банка нарізаних кубиками помідорів із зеленим перцем чилі (наприклад, RO*TEL®)
- ½ фунта сиру пеперджек, подрібненого
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру
- 1 склянка нарізаного кубиками плавленого сиру (наприклад, Velveeta®)
- ½ склянки подрібненої мексиканської сирної суміші
Приготування
- Змішайте курку, курячий суп-пюре, нарізані кубиками помідори з зеленим перцем чилі, сир “Пепперджек”, вершковий сир, нарізаний кубиками сир і мексиканську сирну суміш у 2-літровій мисці, придатній для використання в мікрохвильовій печі.
Примітка кухаря:
Соус можна приготувати в повільній плиті і розігріти на повільному вогні, але це займе деякий час, щоб він розплавився.
Харчова цінність (на порцію)
| 188 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 3g | Вуглеводи |
| 12g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 20 | |
| Калорії 188 | |
| % добової норми * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 18% |
| Насичені жири 7г | 37% |
| Холестерин 53мг | 18% |
| Натрій 536мг | 23% |
| Загальний вуглевод 3г | 1% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 12г | |
| Вітамін С 1 мг | 7% |
| Кальцій 151мг | 12% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 103 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com