Рецепт смачного соусу з артишоків
Смачний соус з артишоків
Цей гарячий соус з артишоків – душа будь-якої вечірки. Подавайте гарячим з селерою, підсмаженим хлібом або крекерами.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 9
Загальний час приготування:
5-8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки майонезу
- ½ склянки сметани
- 1 чашка тертого пармезану
- 1 (14 унцій) банка артишоків, відціджена
- ½ склянки фаршу червоної цибулі
- 1 столова ложка лимонного соку
- сіль і перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Випікати при 400 градусах F (200 градусів C) протягом 20 хвилин або до світло-коричневого кольору зверху.
Харчова цінність (на порцію)
221 | Калорії |
19g | Жир |
7g | Вуглеводи |
6g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 7 | |
Калорії 221 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 19 г | 25% |
Насичені жири 6г | 30% |
Холестерин 23 мг | 8% |
Натрій 481мг | 21% |
Загальний вуглевод 7г | 2% |
Харчові волокна 1г | 5% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 6г | |
Вітамін С 6 мг | 32% |
Кальцій 150мг | 12% |
Залізо 0мг | 1% |
Калій 60 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com