Рецепт соусу з козячого сиру з часниковою лускою
Часниковий соус з козячим сиром
Не втримайтеся від часникової смакоти та весняно-свіжого аромату цього блискавичного соусу! Подавайте зі свіжими овочами або чіпсами з лаваша. Якщо подаєте пізніше, поставте в холодильник і дістаньте з холодильника за 1 годину до подачі.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка козячого сиру кімнатної температури
- 1 (4 унції) упаковка вершкового сиру кімнатної температури
- 6 свіжих часникових пластинок, подрібнених або більше за смаком, розділених
- ½ лимона, цедра і сік
- 1 чайна ложка солі
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- ½ склянки підсмаженого горіха пекан, подрібненого
Приготування
- Змішати в мисці козячий сир, вершковий сир, 5 зубчиків часнику, лимонну цедру, лимонний сік, сіль і часник; перемішати виделкою до отримання однорідної маси. Зачерпнути в сервірувальну миску. Прикрасити рештою часникової лушпиння і підсмаженими горіхами пекан.
Примітка кухаря:
Часникова лушпиння гостра і часникова, тому виберіть кількість, яку потрібно додати, виходячи з ваших уподобань.
Поживна цінність (на порцію)
| 219 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 7g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 219 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 9г | 47% |
| Холестерин 38 мг | 13% |
| Натрій 481мг | 21% |
| Загальний вуглевод 7г | 2% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 9 мг | 46% |
| Кальцій 126мг | 10% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 147 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com