Рецепт соусу з молюсків з Род-Айленда
Соус з молюсків з Род-Айленда
Насолоджуйтесь грою вдома з теплим і заспокійливим соусом на основі улюбленої страви Нової Англії – супу з молюсків. Вершковий, з сиром Чеддер та димчастим беконом і молюсками, він найкраще смакує на підсмаженому багеті або водних крекерах. Доторкніться до землі!
Оновлено 3 січня 2022 року
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 скибочки бекону, нарізані
- ⅓ склянки подрібненої цибулі
- 1 упаковка McCormick® Original Country Gravy Mix
- 1 ½ склянки молока
- 1 склянка подрібненого білого сиру Чеддер, розділеного
- 1 (6,5 унції) банка подрібнених молюсків, злита
- 2 чайні ложки пластівців петрушки McCormick® Parsley Flakes
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F. Готувати бекон у великій сковороді на середньому вогні до хрусткої скоринки. Вийняти бекон, залишивши краплі на сковороді. Додати цибулю; готувати і помішувати 2-3 хвилини або до напівпрозорості. Влити підливу, молоко і 1/2 склянки подрібненого сиру. Довести до кипіння. Зменшити вогонь і тушкувати 2 хвилини або поки підлива не почне загусати. Зняти з вогню. Перемішати з молюсками.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 127 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 6g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 127 | |
| % Добова норма* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 3 г | 16% |
| Холестерин 26 мг | 9% |
| Натрій 301мг | 13% |
| Загальний вуглевод 6г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 4 мг | 20% |
| Кальцій 120 мг | 9% |
| Залізо 5мг | 25% |
| Калій 171 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com