Рецепт супової суміші Love Soup Mix в баночці
Супова суміш “Любов” у баночці
Чудовий подарунок для майбутньої нареченої, друга, якому погано, або просто для того, щоб сказати “дякую”! А ще це дуже смачно! Прикрасьте баночку тканинною кришкою та/або бантиком, пов’язаним на горлечко. Обов’язково прикріпіть до баночки інструкцію з приготування.
Оновлено 9 грудня 2022 року
Додати фото 5
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ⅓ склянки гранул яловичого бульйону
- ¼ склянки сушеного фаршу цибулі
- ½ склянки сушеного розщепленого гороху
- ½ склянки сирих макаронів
- ¼ склянки ячменю
- ½ склянки сухої сочевиці
- ⅓ склянки довгозернистого білого рису
- 1 склянка сирих триколірних макаронних виробів у формі спіралі
Вказівки
- Використовуйте воронку для консервування або будь-яку воронку, яка має приблизно 2-дюймову горловину. Це полегшить наповнення банки інгредієнтами. Обов’язково використовуйте 1-літрову банку для консервування з широким горлом.
Поради
Харчова цінність цього рецепта не включає інгредієнти, яких немає в списку інгредієнтів, включаючи яловичий фарш та оливкову олію.
Харчова цінність (на порцію)
| 126 | Калорії |
| 1g | Жир |
| 24g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 126 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний жир 1г | 1% |
| Насичені жири 0г | 1% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрій 592 мг | 26% |
| Загальний вуглевод 24г | 9% |
| Харчові волокна 6г | 20% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 1 мг | 7% |
| Кальцій 18мг | 1% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 228 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com