fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт святкового осіннього салату з індичкою

Святковий осінній салат з індичкою

Я створила цей рецепт, щоб використовувати залишки святкової індички. Це класичний салат з майонезом і селерою, але він також включає свіжу журавлину, апельсиновий сік і кешью. Хоча він і нещодавно з’явився в нашому меню, він став улюбленою святковою стравою. Моя сім’я просить мене приготувати власну індичку перед Днем Подяки, щоб я міг подати цей салат як закуску на нашому святковому застіллі. Сподіваюся, вам він сподобається так само, як і нам. Насолоджуйтесь ним на рулетах, в обгортках або як намазкою з крекерами.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 1

Додатковий час:
Загальний час:
2 год. 40 хв.
12 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 1 склянка цільної журавлини
  • ½ склянки свіжого апельсинового соку
  • 1 столова ложка апельсинової цедри
  • 2 столові ложки білого цукру
  • ¾ склянки половинок кешью
  • 6 склянок нарізаної вареної індички
  • 2 ребра селери, нарізані кубиками
  • ¾ склянки майонезу або за смаком
  • 2 столові ложки яблучного пюре
  • ½ чайної ложки кошерної солі
  • ¼ чайної ложки меленого сушеного шавлії
  • ¼ чайної ложки сушеного чебрецю
  • чорний мелений перець, за смаком

Приготування

  1. Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Застелити форму для випікання алюмінієвою фольгою.

Харчова цінність (на порцію)

288 Калорії
18g Жир
8g Вуглеводи
22g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 288
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 18 г 24%
Насичені жири 4г 18%
Холестерин 58 мг 19%
Натрій 274мг 12%
Загальний вуглевод 8г 3%
Харчові волокна 1г 4%
Всього цукрів 4г
Білок 22г
Вітамін С 8 мг 38%
Кальцій 32 мг 2%
Залізо 2мг 11%
Калій 328 мг 7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *