Рецепт святкової цибулі
Цибуля по-святковому
Ця страва є хітом як для дітей, так і для дорослих. Вона присутня на наших столах на День Подяки та Різдво з тих пір, як я себе пам’ятаю, а це дуже довго! Нарізана цибуля запікається з насиченим соусом з сиру Чеддер і посипається паприкою.
Оновлено 21 березня 2018 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
4-6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 фунти цибулі, нарізані
- 2 столові ложки вершкового масла
- 3 столові ложки борошна грубого помелу
- 1 склянка молока
- 1 склянка гострого сиру Чеддер, подрібненого
- 1 тире паприки
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть одну форму для запіканки на 3 кварти.
Харчова цінність (на порцію)
| 302 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 32g | Вуглеводи |
| 12g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 302 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15г | 19% |
| Насичені жири 10г | 48% |
| Холестерин 45мг | 15% |
| Натрій 235мг | 10% |
| Всього вуглеводів 32г | 12% |
| Харчові волокна 5г | 17% |
| Всього цукрів 14г | |
| Білок 12г | |
| Вітамін С 20мг | 102% |
| Кальцій 321мг | 25% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 505мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com