Тушковане м’ясо по-чоловічому на повільному вогні

Це рагу ситне і робить чудову коричневу підливу. Це улюблене блюдо моєї родини! Подавайте з часниковим картопляним пюре або яєчною локшиною. Ми любимо приправляти картоплю невеликою кількістю гострого соусу.

Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 9

Загальний час:
8 год. 10 хв.
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (10,75 унції) банка згущеного грибного супу з вершками
• 1 (10,75 унції) банка згущеного супу з сиром Чеддер
• 1 (1,25 унції) упаковка яловичини з цибулевим супом
• 3 фунти яловичого тушкованого м’яса

Приготування

1. Налийте вершки грибного супу, сирний суп і суміш цибулевого супу в повільну плиту і добре перемішайте. Додати яловичину, накрити кришкою і готувати на низькому рівні протягом 8 годин або на високому рівні протягом 4-5 годин.

Поживна цінність (на одну порцію)

402	Калорії
28g	Жир
6g	Вуглеводи
31g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 402
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 28 г	35%
Насичені жири 11г	55%
Холестерин 104мг	35%
Натрій 642мг	28%
Загальний вуглевод 6г	2%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 1г
Білок 31г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 45мг	3%
Залізо 4мг	19%
Калій 405 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com