fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт вегетаріанського торта

Вегетаріанський торт

Цей надзвичайно вологий пиріг наповнений яблуками, морквою, картоплею, горіхами, сухофруктами та спеціями. Це майже самодостатня страва! Найкраще подавати на наступний день після випікання.

Оновлено 4 березня 2020 р.
Додати фото 1

Загальний час
1 год 40 хв
1 10-дюймовий пиріг
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

  • 2 склянки універсального борошна
  • 1 столова ложка розпушувача
  • 1 ½ чайної ложки меленої кориці
  • 1 ½ чайної ложки меленого запашного перцю
  • ¾ чайної ложки харчової соди
  • ¼ чайної ложки солі
  • 1 ½ склянки очищених і подрібнених яблук
  • 1 ½ склянки подрібненої моркви
  • 1 ½ склянки очищеної та подрібненої картоплі
  • ¾ склянки сушеної смородини
  • ¾ склянки родзинок
  • ¾ склянки подрібнених волоських горіхів
  • 1 столова ложка тертої апельсинової цедри
  • ¾ склянки вершкового масла, розм’якшеного
  • 1 ½ склянки коричневого цукру
  • 3 яйця
  • 2 столові ложки світлої патоки

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть жиром і притрусіть борошном 10-дюймову форму для запікання.

Харчова цінність (на порцію)

393 Калорії
16g Жир
61g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 14
Калорії 393
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 16 г 20%
Насичені жири 7г 36%
Холестерин 56 мг 19%
Натрій 282мг 12%
Всього вуглеводів 61г 22%
Харчові волокна 3г 11%
Всього цукрів 38г
Білок 6г
Вітамін С 7 мг 37%
Кальцій 106мг 8%
Залізо 2мг 13%
Калій 481мг 10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *