fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт випічки з пюре з батату

Запіканка з солодкого картопляного пюре

Наша сім’я навіть не буде розглядати їсти, якщо цього не буде в меню!

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 2

Загальний час приготування
1 год 5 хв
6-8 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

  • 3 ½ склянки пюре з солодкої картоплі
  • ¼ склянки молока
  • ¼ склянки апельсинового соку
  • 2 яйця, збиті
  • 1 чайна ложка ванільного екстракту
  • ½ склянки білого цукру
  • ½ чайної ложки солі
  • 3 столові ложки вершкового масла, розм’якшеного
  • ½ чайної ложки меленого мускатного горіха
  • ½ чайної ложки меленої кориці
  • ¼ склянки вершкового масла, розм’якшеного
  • ¾ склянки фасованого світло-коричневого цукру
  • ½ склянки універсального борошна
  • ¾ склянки подрібненого пекану

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть одну форму для запікання на 2 кварти.

Харчова цінність (на порцію)

449 Калорії
22g Жир
61g Вуглеводи
5g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 7
Калорії 449
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 22г 28%
Насичені жири 9г 43%
Холестерин 84 мг 28%
Натрій 315 мг 14%
Всього вуглеводів 61г 22%
Харчові волокна 4г 13%
Всього цукрів 42г
Білок 5г
Вітамін С 6 мг 31%
Кальцій 74мг 6%
Залізо 2мг 9%
Калій 369 мг 8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *