Рецепт вівсяного хліба з яблуками та корицею
Вівсяний хліб з корицею та яблуками
Ніжний і жувальний, з легкою ноткою кориці, цей хліб на швидку руку ідеально підходить для зимового ранку.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 28
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 10 хв
1 – 9×5 дюймовий батон
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ¼ склянки вершкового масла, розм’якшеного
- 1 склянка білого цукру
- 1 склянка грубого яблучного пюре
- 1 ½ чайної ложки меленої кориці
- 2 пакети вівсяних пластівців швидкого приготування з корицею та яблуками (розмір однієї порції)
- 2 яйця
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть і притрусіть борошном форму для батона розміром 9×5 дюймів.
Харчова цінність (на порцію)
198 | Калорії |
5g | Жир |
36g | Вуглеводи |
3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 198 | |
% добової норми* *Добова потреба | |
Загальний жир 5 г | 7% |
Насичені жири 3 г | 14% |
Холестерин 41 мг | 14% |
Натрій 173мг | 8% |
Всього вуглеводів 36г | 13% |
Харчові волокна 1г | 5% |
Всього цукрів 21г | |
Білок 3г | |
Вітамін С 0 мг | 2% |
Кальцій 30мг | 2% |
Залізо 2мг | 9% |
Калій 64 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com