Заправка з патисонів

Я “ненавиджу” патисони і “ненавиджу” заправку для кукурудзяного хліба, але це одна з моїх улюблених страв.

Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 2

1 год 15 хв
Загальний час:
1 год. 45 хв.
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 ½ фунта жовтих кабачків, нарізаних на шматочки
• 1 (9×9 дюймів) підготовлений кукурудзяний хліб на сковороді
• 2 столові ложки вершкового масла
• 1 велика цибулина, нарізана
• 1 великий зелений болгарський перець, нарізаний
• 3 великих стебла селери, нарізані
• 2 (10,5 унції) банки курячого супу-крему
• 4 яйця
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 1 (1 фунт) упаковка плавленого сиру в мексиканському стилі (наприклад, Mexican Velveeta®), нарізаного 1-дюймовими кубиками

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для випікання 15×17 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

566	Калорії
31g	Жир
51g	Вуглеводи
25g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 566
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 31 г	40%
Насичені жири 15г	77%
Холестерин 184мг	61%
Натрій 1865мг	81%
Всього вуглеводів 51г	18%
Харчові волокна 6г	23%
Всього цукрів 10г
Білок 25г
Вітамін С 31 мг	155%
Кальцій 478мг	37%
Залізо 3мг	18%
Калій 789мг	17%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com