Салат Тортелліні з вінегретом з томатів гриль рецепт
Салат Тортелліні з вінегретом з томатів гриль
Це відмінний рецепт для фуршету або пікніка. Цей салат з тортелліні повністю залежить від якості інгредієнтів, тому постарайтеся придбати салямі та сир проволоне найкращої якості. Цей салат найкраще подавати при кімнатній температурі.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт райдужних макаронних виробів тортелліні, неварені
- 3 помідори рома (сливи)
- 1 столова ложка томатної пасти
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 3 столові ложки червоного винного оцту
- 3 столові ложки бальзамічного оцту
- 2 чайні ложки готової гірчиці по-діжонськи
- 1 чайна ложка меду
- ⅓ склянки оливкової олії
- ⅓ склянки рослинної олії
- сіль і перець за смаком
- ¾ склянки подрібненого сиру проволоне
- 3 унції твердої салямі, нарізаної кубиками
- ⅔ склянки нарізаної селери
- ¼ склянки нарізаних маслин
- ½ склянки червоного болгарського перцю, нарізаного кубиками
- 1 столова ложка червоної цибулі, нарізаної кубиками
- ¼ склянки нарізаної свіжої петрушки
- 1 чайна ложка подрібненого свіжого розмарину
- 1 столова ложка свіжого лимонного соку
- сіль і перець за смаком
Приготування
- У великій каструлі з підсоленою киплячою водою відварити макарони до стану аль денте, промити під холодною водою та відцідити.
Поживна цінність (на одну порцію)
528 | Калорії |
38g | Жир |
32g | Вуглеводи |
16g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 528 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 38г | 49% |
Насичені жири 11г | 53% |
Холестерин 43 мг | 14% |
Натрій 747мг | 32% |
Всього вуглеводів 32г | 12% |
Харчові волокна 2г | 9% |
Загальний цукор 5г | |
Білок 16г | |
Вітамін С 26мг | 129% |
Кальцій 238мг | 18% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 273 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com