Сендвіч з лососем гриль з кроповим соусом

Я зробила цей бутерброд одного разу, і з тих пір підсіла на нього! Як тільки ви потрапляєте в ритм, це швидка і легка вечеря. І чудово смакує як гарячим, так і холодним.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 8

Загальний час:
2 бутерброди
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 4 скибочки бекону
• 1 (1 фунт) філе лосося, розрізане на 2 частини
• 1 столова ложка оливкової олії
• ⅓ склянки майонезу
• 1 чайна ложка сушеного кропу
• 1 чайна ложка свіжо натертої лимонної цедри
• 4 скибочки хліба в стилі кантрі, підсмажені
• 4 скибочки помідора
• 2 зелених листових салату

Приготування

1. Обсмажити бекон у великій глибокій сковороді на середньому вогні до рівномірного зарум’янювання, приблизно 10 хвилин. Викласти шматочки бекону на тарілку, застелену паперовим рушником.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

931	Калорії
67g	Жир
30g	Вуглеводи
51g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 2
Калорії 931
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 67г	86%
Насичені жири 13г	63%
Холестерин 145мг	48%
Натрій 1079мг	47%
Всього вуглеводів 30г	11%
Харчові волокна 2г	8%
Всього цукрів 4г
Білок 51г
Вітамін С 17мг	84%
Кальцій 126мг	10%
Залізо 3мг	18%
Калій 1001мг	21%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com