Яблучний хрусткий пиріг “Щось особливе

Після експериментів з багатьма різними рецептами, я придумала цей унікальний рецепт яблучних хрустких чіпсів. Він містить деякі інгредієнти, які ви не очікували б знайти в рецепті хрустких чіпсів, що робить ці яблучні хрусткі чіпси особливо смачними.

Опубліковано 18 червня 2020 року

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• ½ склянки універсального борошна
• ⅓ склянки вівсяних пластівців
• ⅓ склянки подрібненого кокосового горіха
• ¼ склянки білого цукру
• ¼ склянки світло-коричневого цукру
• ½ чайної ложки меленої кориці
• ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
• ⅛ чайної ложки розпушувача
• ⅛ чайна ложка харчової соди
• ⅛ чайна ложка солі
• 6 столових ложок несолоного вершкового масла, нарізаного шматочками по 1/4 дюйма і замороженого
• ⅓ склянки подрібнених волоських горіхів
• 5 склянок яблук – очищених від шкірки, серцевини і нарізаних
• ¼ склянки білого цукру
• ¼ склянки світло-коричневого цукру
• 2 столові ложки розчинної тапіоки
• 1 столова ложка ванільного екстракту
• ½ чайної ложки меленої кориці
• ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха

Вказівки

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Збризніть 9-дюймову форму для пирога кулінарним спреєм.

Поради

За бажанням використовуйте форму для випічки 8×8 дюймів; використовуйте форму для випічки 9×13 дюймів, якщо подвоюєте рецепт.

Харчова цінність (на порцію)

406	Калорії
18g	Жир
61g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 406
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 18 г	23%
Насичені жири 9г	45%
Холестерин 31 мг	10%
Натрій 104мг	5%
Всього вуглеводів 61г	22%
Харчові волокна 4г	14%
Всього цукрів 43г
Білок 3г
Вітамін С 4 мг	22%
Кальцій 43мг	3%
Залізо 1мг	7%
Калій 199 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com