| Рецепт з журналу, де
публікуються рецепти здорової і смачної їжі.
Інгредієнти: мигдальне молоко – 1 0,5 склянки,какао-порошок – 3 ст. л.
Кленовий сироп – 3 ст. л. Шоколад – 2 ст. л. Ванільний екстракт – 1 ч. л. Лід
– 1 склянка,авокадо – 1 шт. Рецепт: Авокадо зрілий очистити, скласти в
блендер. Додати мигдальне або ванільне молоко, можна замінити на звичайне з
низьким вмістом жиру. Какао порошок, кленовий сироп або мед рідкий, ванільний
екстракт і колотий лід. Збити все. Шоколад розтопити. Розлити шейк по
ємностях. Потім розтоплений шоколад зверху. Подаємо відразу. Ммм… справжнє
блаженство. |