Швидка та проста запіканка з курки з начинкою рецепт
Швидка та проста запіканка з курки з начинкою
Ця запіканка з курячої локшини на плиті настільки хороша, що її слід заборонити. Всі в моїй родині її люблять. Навіть мій вибагливий 3-річний малюк!
Оновлено 6 червня 2022 р.
Додати фото 9
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 9 унцій яєчної локшини
- 2 (10,5 унції) банки курячого супу з вершками
- 1 чашка сметани
- 3 склянки вареної курятини, нарізаної кубиками
- 1 (6 унцій) упаковка суміші для фаршу
- 2 склянки курячого бульйону
- ¾ склянки вершкового масла
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Варити яєчну локшину в киплячій воді, періодично помішуючи, поки вона не звариться, але буде твердою на укус, приблизно 5 хвилин. Відцідити воду.
Поживна цінність (на порцію)
585 | Калорії |
34g | Жир |
46g | Вуглеводи |
24g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 585 | |
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
Загальний вміст жиру 34г | 43% |
Насичені жири 18г | 88% |
Холестерин 132мг | 44% |
Натрій 1243мг | 54% |
Всього вуглеводів 46г | 17% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 24г | |
Вітамін С 0 мг | 2% |
Кальцій 87мг | 7% |
Залізо 3мг | 19% |
Калій 306 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com