Сирна кисло-солодка картопля рецепт
Сирна солодко-солодка картопля
У мене завжди є друзі, які благають мене дізнатися, що я поклав у своє картопляне пюре. Це змушує всі смакові рецептори працювати!
Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 1
Загальний час приготування
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 картоплин сорту Юкон Голд, очищених і нарізаних кубиками
- 2 солодкі картоплини, очищені та нарізані кубиками
- 2 столові ложки вершкового масла
- ½ склянки жирних вершків
- 1 столова ложка гранул курячого бульйону
- 1 ⅔ столові ложки коричневого цукру
- 2 чайні ложки чорного перцю
- 2 склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
Приготування
- Помістіть картоплю і солодку картоплю у велику каструлю з достатньою кількістю води, щоб покрити. Доведіть до кипіння. Варити близько 15 хвилин, поки не стане м’яким, але твердим. Зняти з вогню і процідити.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 293 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 293 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 17г | 22% |
| Насичені жири 11г | 54% |
| Холестерин 53мг | 18% |
| Натрій 333мг | 14% |
| Всього вуглеводів 26г | 9% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Загальний цукор 5г | |
| Білок 10г | |
| Вітамін С 4 мг | 22% |
| Кальцій 236мг | 18% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 122 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com