Смажені огірочки рецепт
Смажені огірочки
Хто б міг подумати, що мариновані огірки можуть так смачно смакувати у фритюрі? Поєднайте їх з каджунським соусом для занурення на основі пахти та ранчо. Смакота!
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 28
Загальний час:
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки пахти
- сіль і чорний перець за смаком
- 1 (16 унцій) банка маринованого кропу шматочками
- ½ склянки універсального борошна
- 1 ½ склянки дрібного кукурудзяного борошна
- 1 чайна ложка приправи для морепродуктів, наприклад, Old Bay
- ¼ чайної ложки каджунської приправи
- 1 чверть олії для смаження
- ½ чайної ложки каджунської приправи
- 1 (12 унцій) банка пахти для заправки ранчо
Приготування
- Застеліть тарілку пергаментним папером або вощеним папером. У неглибокій тарілці змішайте пахту, сіль і перець. Помістіть мариновані огірки в суміш і відставте в сторону.
Примітка редактора:
Аналіз харчової цінності для цього рецепта відображає приблизно 10% олії для смаження, а також повну кількість покриття та панірування. Тому представлені значення можуть бути неточними.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 364 | Калорії |
| 28g | Жир |
| 25g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 364 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
| Насичені жири 4г | 20% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрій 1015мг | 44% |
| Загальний вуглевод 25г | 9% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 30 мг | 2% |
| Залізо 2 мг | 8% |
| Калій 129 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com