Солодка картопля з яблуками на грилі рецепт
Батат з яблуками на грилі
Смачна, пряна батат на грилі з яблуками – ідеальна літня страва!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 великі солодкі картоплини, нарізані скибочками
- 1 яблуко – очищене від шкірки, серцевини і тонко нарізане
- мелена кориця за смаком
- білий цукор за смаком
- ½ склянки вершкового масла
Приготування
- Розігріти гриль на відкритому повітрі.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 422 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 52g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 422 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 23 г | 30% |
| Насичені жири 15г | 73% |
| Холестерин 61 мг | 20% |
| Натрій 289мг | 13% |
| Всього вуглеводів 52г | 19% |
| Харчові волокна 8г | 28% |
| Всього цукрів 14г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 7 мг | 36% |
| Кальцій 83мг | 6% |
| Залізо 2мг | 8% |
| Калій 811мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com