Солонина з капустою та несолодким хлібним пудингом
Солонина з капустою та несолодким хлібним пудингом
Ідеальний спосіб використати всі залишки з Дня святого Патріка – навіть житній хліб!
Опубліковано 23 березня 2012 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 15 хв
1 запіканка на 2 1/2 чверті
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- антипригарний кулінарний спрей
- 6 склянок житнього хліба кубиками
- 1 склянка картопляного пюре
- 1 склянка дрібно нарізаної вареної капусти
- 2 склянки нарізаної вареної солонини
- 2 склянки подрібненого швейцарського сиру, розділеного
- 2 склянки половина на половину
- 4 великих яйця, збитих
- 1 чайна ложка кайенского перцю
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Скляну форму для запікання на 2 1/2 чверті збризніть антипригарним спреєм.
Примітка кухаря:
Ви можете використовувати жирні вершки замість полуторних.
Харчова цінність (на порцію)
| 695 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 91g | Вуглеводи |
| 29g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 695 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 24 г | 31% |
| Насичені жири 12г | 58% |
| Холестерин 148мг | 49% |
| Натрій 1382мг | 60% |
| Всього вуглеводів 91г | 33% |
| Харчові волокна 11г | 38% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 29г | |
| Вітамін С 10мг | 50% |
| Кальцій 429мг | 33% |
| Залізо 6мг | 31% |
| Калій 542 мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com