Курячий суп з пельменями рецепт
Курячий суп з галушками
Наваристий курячий суп зі смачними курячими та трав’яними галушками.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4
1 год 15 хв
Загальний час:
1 год. 45 хв.
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 склянки подрібненої вареної курячої грудки
- 2 яйця
- 4 ¾ склянки курячого бульйону, розділені
- 1 склянка універсального борошна
- ¼ склянки подрібненої свіжої петрушки
- 2 чайні ложки солі
- ⅛ чайної ложки чорного перцю
- ½ чайної ложки сушеного естрагону
- ¼ склянки вершкового масла
- 2 склянки нарізаної цибулі
- 1 ½ склянки тонко нарізаної селери
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- ½ склянки універсального борошна
- 2 чверті курячого бульйону
- 1 ½ чайної ложки солі
- 1 ½ склянки нарізаної моркви
- 3 склянки подрібненої вареної курячої грудки
Приготування
- У блендері або кухонному комбайні змішати 3 склянки вареної курки, яйця, 3/4 склянки курячого бульйону, 1 склянку борошна, петрушку, 2 чайні ложки солі, перець і естрагон. Обробляти до отримання однорідної маси.
Харчова цінність (на порцію)
| 189 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 13g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 189 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 3 г | 16% |
| Холестерин 70 мг | 23% |
| Натрій 587мг | 26% |
| Загальний вуглевод 13г | 5% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 3 мг | 17% |
| Кальцій 28 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 211 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com