Свинина гриль від Еріка на свинячих роллатіні
Свинина гриль на свинячих роллатіні від Еріка
Свинячі котлети фаршировані персиками, халапеньо та ковбасою, загорнуті в роллатіні та приготовані на грилі для швидкої та легкої вечері у будній день, яка виглядає вишукано. Цей рецепт був приготований в мультиварці Panasonic CIO і показаний в одному з епізодів телешоу Dinner Spinner на каналі The CW!
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 5
Загальний час
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- ½ склянки бальзамічного оцту
- 1 фунт свинячих котлет, тонко нарізаних
- 3 повністю приготовані сосиски андуй, нарізані кубиками
- ¼ склянки нарізаної кубиками цибулі
- ¼ склянки подрібненого халапеньо
- 2 персики, очищені від кісточок і нарізані на шматочки розміром 1/4 дюйма
- ½ склянки нарізаного кубиками яблука
- кухонний шпагат
Вказівки
- Розігрійте духовку до 400 градусів F (200 градусів C) і поставте в духовку сковороду-гриль. (Або розігрійте індукційну духовку зі стільницею на середньому вогні зі сковородою-гриль всередині).
Примітка редактора:
Дані про поживність для цього рецепта включають повну кількість бальзамічної глазурі. Фактична кількість спожитої глазурі буде відрізнятися.
Харчова цінність (на порцію)
| 173 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 11g | Вуглеводи |
| 19g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 173 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 5 г | 7% |
| Насичені жири 2г | 9% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрій 137мг | 6% |
| Загальний вуглевод 11г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 10г | |
| Білок 19г | |
| Вітамін С 25мг | 126% |
| Кальцій 24 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 384 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com