Свинячі відбивні по-каджунськи

Якщо відбивні підрум’янюються занадто швидко, трохи зменшіть вогонь і збільште час приготування на пару хвилин з кожного боку.

Поживна цінність (на одну порцію)

149	Калорії
7g	Жир
8g	Вуглеводи
14g	Білок

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 149
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма
Загальний вміст жирів 7 г	9%
Насичені жири 2г	10%
Холестерин 31 мг	10%
Натрій 24 мг	1%
Загальний вуглевод 8г	3%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 0г
Білок 14г
Вітамін С 2 мг	9%
Кальцій 18мг	1%
Залізо 1мг	7%
Калій 532мг	11%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com