Такос Гобернадор
Такос Гобернадор
Ці тако виникли в Мазатлані, штат Сіналоа, Мексика. Кажуть, що губернатор Сіналоа любив креветки та кесадільї, тому шеф-кухар відомого ресторану створив їх, щось середнє між тако з креветками та кесадільєю. Так вони і отримали назву Tacos Gobernador (“Губернаторський тако”)
Опубліковано 23 лютого 2021 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до фактів про поживність
Інгредієнти
- 3 столові ложки солоного вершкового масла
- ⅓ склянки нарізаної кубиками цибулі
- 1 перець серрано, нарізаний кубиками
- 3 зубчики часнику, подрібнені
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 3 ромських помідора, нарізаних кубиками
- 1 фунт сирих креветок – почистити, випотрошити і нарізати невеликими шматочками
- 1 лайм, вичавлений сік
- 4 чайні ложки беконних крапель, розділені
- 8 (8 дюймів) кукурудзяних коржів
- 1 ½ склянки подрібненого сиру Оахака
Вказівки
- Розтопити вершкове масло в сковороді на середньо-сильному вогні. Додайте цибулю і серрано і готуйте, поки цибуля не стане м’якою і напівпрозорою, 4-5 хвилин. Додати часник і готувати до появи аромату, приблизно 1 хвилину. Посолити і поперчити. Додати в сковороду помідори і готувати, поки вони не стануть м’якими, близько 3 хвилин. Додати креветки і сік лайма. Готувати, поки креветки не стануть рожевими, 2-3 хвилини. Посолити і поперчити. Зняти з вогню.
Примітка кухаря:
Замість сиру Оахака можна використовувати сир Моцарела.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
513 | Калорії |
28g | Жир |
34g | Вуглеводи |
32g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 513 | |
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
Насичені жири 16г | 78% |
Холестерин 245мг | 82% |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] | |
[…] | |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com