Тушкована яловичина з червоним вином в мультиварці рецепт
Тушкована яловичина з червоним вином в мультиварці
Ситна і повна смаку, ця тушкована яловичина з вином в мультиварці ідеально підходить для зайнятих батьків. Не потрібно нічого попередньо готувати, і все можна підготувати напередодні ввечері, щоб наступного дня приготувати.
Оновлено 12 грудня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 години 25 хвилин
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 порція кулінарного спрею
- 2 фунти яловичого тушкованого м’яса кубиками
- ¼ склянки універсального борошна
- 1 столова ложка чорного меленого перцю
- ½ чайної ложки солі
- 4 картоплини, очищені та нарізані кубиками
- 1 ½ склянки червоного вина або більше за смаком
- 1 (12 унцій) упаковка дитячої моркви
- 6 шматочків товсто нарізаного бекону, нарізаних навхрест на смужки товщиною 1/4 дюйма
- 3 стебла селери, нарізані кубиками
- 1 цибулина, нарізана кубиками
- 1 столова ложка подрібненого часнику
- 1 столова ложка приправної солі (наприклад, Johnny’s®)
- 2 лаврових листа
Приготування
- Збризніть мультиварку кулінарним спреєм і покладіть всередину м’ясо.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 416 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 29g | Вуглеводи |
| 24g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 416 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 7г | 36% |
| Холестерин 70мг | 23% |
| Натрій 746мг | 32% |
| Всього вуглеводів 29г | 11% |
| Харчові волокна 4г | 16% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 24г | |
| Вітамін С 24мг | 121% |
| Кальцій 60мг | 5% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 951мг | 20% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com