Запечена індичка тетрацціні

Смачне поєднання залишків індички, овочів та локшини. Зазвичай я подвоюю кількість інгредієнтів.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 25

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 3 столові ложки вершкового масла
• 1 (8 унцій) упаковка білих грибів, нарізаних
• 1 цибулина, нарізана
• 2 стебла селери, тонко нарізані
• 3 столові ложки універсального борошна
• 3 ½ склянки молока
• ½ (8 унцій) упаковки вершкового сиру
• 1 столова ложка вустерширського соусу
• 1 ½ чайної ложки солі
• ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
• ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
• 3 склянки нарізаної кубиками залишків вареної індички
• 1 чашка гороху
• ½ (8 унцій) упаковки яєчної локшини або більше за смаком
• ½ склянки тертого пармезану
• ½ склянки панірувальних сухарів
• 3 столові ложки розтопленого вершкового масла

Приготування

1. Нагріти 3 столові ложки вершкового масла у великій сковороді на середньому вогні; готувати і помішувати гриби, цибулю і селеру до готовності, від 5 до 10 хвилин. Посипати грибну суміш борошном і перемішати.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

548	Калорії
28g	Жир
38g	Вуглеводи
36g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 548
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 28 г	36%
Насичені жири 16г	80%
Холестерин 137мг	46%
Натрій 1067 мг	46%
Всього вуглеводів 38г	14%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 11г
Білок 36г
Вітамін С 8 мг	39%
Кальцій 320мг	25%
[…]	[…]
[…]	[…]

[…] […]

[…] […]

[…] […]

[…] […]

Source: allrecipes.com