Запіканка для сніданку ІІ рецепт
Запіканка до сніданку ІІ
Чудова святкова запіканка для сніданку, яку можна приготувати напередодні ввечері, а запікати під час відкриття різдвяних подарунків.
Оновлено 2 квітня 2019 р.
Додати фото 11
Загальний час:
1 год 15 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) пакет меленої свинячої ковбаси для сніданку
- 12 яєць
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків грибного супу
- 1 ¼ склянки молока
- 1 (4,5 унції) банка нарізаних грибів, без води
- 1 (32 унції) упаковка заморожених картопляних кружечків
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Покладіть ковбасу в сковороду на середньо-сильний вогонь і готуйте до рівномірного коричневого кольору. Злийте воду і відкладіть.
Поживна цінність (на порцію)
352 | Калорії |
24g | Жир |
23g | Вуглеводи |
16g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 352 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 24г | 31% |
Насичені жири 7г | 37% |
Холестерин 215 мг | 72% |
Натрій 958 мг | 42% |
Загальний вуглевод 23г | 8% |
Харчові волокна 2г | 7% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 16г | |
Вітамін С 2 мг | 8% |
Кальцій 103мг | 8% |
Залізо 2мг | 9% |
Калій 429 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com