Запіканка з солонини

Пропонуємо рецепт запіканки з солонини, використовуючи солонину в банці. Це так просто, що ваші діти зможуть це зробити.

Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
9 год 10 хв
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (8 унцій) упаковка неварених макаронів до ліктя
• ½ фунта плавленого американського сиру, нарізаного кубиками
• 1 цибулина, нарізана
• 1 зелений болгарський перець, нарізаний
• 1 (12 унцій) банка солонини
• 2 (10,75 унції) банки згущених вершків курячого супу
• 2 склянки молока
• 1 (10 унцій) упаковка зеленого горошку

Приготування

1. У великій мисці змішайте макарони, сир, цибулю, зелений болгарський перець, солонину, суп, молоко і горошок.

Харчова цінність (на порцію)

919	Калорії
43g	Жир
75g	Вуглеводи
56g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 919
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 43 г	56%
Насичені жири 21г	104%
Холестерин 147мг	49%
Натрій 3021мг	131%
Всього вуглеводів 75г	27%
Харчові волокна 7г	24%
Всього цукрів 13г
Білок 56г
Вітамін С 39мг	197%
Кальцій 542мг	42%
Залізо 6мг	32%
Калій 760мг	16%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com