Отримуйте поради щодо харчування від тренера з MyFitnessPal та Trainerize

Підрахунку калорій саме по собі недостатньо, коли мова йде про фітнес, тож навіщо задовольнятися додатком, який піклується лише про один компонент великого пазла здоров’я? Завдяки новій інтеграції між персональним тренувальним програмним забезпеченням Trainerize і MyFitnessPal від Under Armour, ви не тільки будете стежити за тим, що ви їсте, але і надасте своєму тренеру повний доступ до ваших фітнес-звичок і харчування на єдиній платформі.

“Медичні дослідження показали, що ведення щоденника харчування може подвоїти втрату ваги, і MyFitnessPal створив швидкий, простий спосіб відстежувати свій раціон на телефоні”, – сказав Шарад Мохан, генеральний директор Trainerize. “Надаючи своєму персональному тренеру доступ до статистики MyFitnessPal і Trainerize, він може створювати персоналізовані тренування і плани харчування, які відповідають вашому способу життя, роблять вас більш підзвітними і мотивують вас”.

За допомогою Trainerize персональні тренери можуть допомагати своїм клієнтам встановлювати цілі щодо харчування, фізичних навантажень тощо. А за допомогою інформації, наданої MyFitnessPal, фахівці з охорони здоров’я можуть отримати більш глибоке розуміння того, як дієта впливає на прогрес клієнта, і використовувати цю інформацію для створення більш персоналізованих цілей харчування.

• Мені подобається Oura Ring, але я все більше турбуюся про його майбутнє
• Я знайшов додаток, який показує Apple, як полагодити Apple Watch
• Fitbit Versa 4 і Sense 2 з’являться незабаром, і без Wear OS

Інтеграція між двома додатками означає, що тренери тепер можуть надсилати повідомлення та індивідуальні програми тренувань, які розроблені спеціально з урахуванням харчових звичок їхніх клієнтів. Медичні працівники можуть надсилати плани харчування, режими тренувань, калорійність та макроцілі, а також багато іншого для тих, хто прагне досягти або підтримувати форму.

“Ми постійно працюємо над тим, щоб підключити Trainerize до найсучаснішого набору інструментів на ринку, об’єднуючи всю інформацію про клієнта в одну просту у використанні інформаційну панель”, – сказав Мохан. “Впровадження MyFitnessPal в нашу програму виводить планування харчування на новий рівень. Це дозволяє як нашим тренерам, так і їхнім клієнтам приділяти більше уваги харчовій складовій своїх програм”.

Це останнє з серії партнерств для Trainerize, яка налічує понад 35 000 персональних тренерів і фітнес-студій. Нещодавно платформа також була інтегрована з Fitbit, що дозволило тренерам інтегрувати вагу тіла, жирові відкладення і частоту серцевих скорочень у стані спокою своїх клієнтів у платформу Trainerize.

Тож якщо фітнес є однією з ваших цілей цього літа, ви можете розглянути зручність мобільного тренера з Trainerize.

Рекомендації редакції

• Apple Health проти Samsung Health? Що я дізнався після використання обох
• Режим низького енергоспоживання повністю змінив спосіб використання мого Apple Watch Ultra
• Одна з найпростіших функцій MyFitnessPal тепер коштує $20 на місяць
• Чи є Oura Ring нарешті достатньо хорошим, щоб замінити ваш Apple Watch?
• Oura Ring серйозно ставиться до фітнесу, тепер синхронізується зі Strava

Source: digitaltrends.com