Рецепт пирога з шинкою з каррі
Пиріг з шинкою та каррі
Цей пиріг з каррі та шинкою ідеально підходить для сніданку, обіду або вечері. Так швидко і легко готується. Він привабливий і дуже смачний. Кожну порцію зверху полийте йогуртом та чатні.
Оновлено 4 серпня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
5 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 фунт вареної шинки, нарізаної кубиками
- ¼ склянки нарізаного кубиками зеленого болгарського перцю
- ¼ склянки подрібненої зеленої цибулі
- ¾ склянки молока
- ¾ склянки універсального борошна
- 3 яйця
- ½ чайної ложки порошку каррі
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
357 | Калорії |
21g | Жир |
17g | Вуглеводи |
24g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 5 | |
Калорії 357 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
Насичені жири 7г | 37% |
Холестерин 165 мг | 55% |
Натрій 1224мг | 53% |
Загальний вуглевод 17г | 6% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 24г | |
Вітамін С 38мг | 192% |
Кальцій 73мг | 6% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 426 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com