17 основних страв з курки в кокосовій стружці Рецепти

На сковороді розігріти олію та обсмажити часник. Додайте пасту каррі, готуйте 1 хвилину і додайте порошок каррі, куркуму і курку.

У блендері або кухонному комбайні змішати цибулю, кокосову стружку, імбир, часник та порошкові спеції і подрібнити до однорідної маси.

З кокосовим молоком
Змішайте кокосове молоко з петрушкою і перемішайте. Підрум’яньте курячу грудку у великій сковороді з невеликою кількістю олії.
Паста: Помістіть всі інгредієнти в кухонний комбайн, подрібнювач або блендер. .
У мисці змішати м’ясо з соєвим соусом, 2 столовими ложками кунжутної олії та подрібненим перцем чилі.

Обсмажте курячу грудку в олії до хрусткої скоринки та золотистого кольору. Виймаємо зі сковороди, накриваємо кришкою та відставляємо в сторону.

з пікантним і фруктовим огірковим салатом

У сковороді розігріваємо олію. Обсмажуємо філе курячої грудки по 5 хвилин з обох боків. Посоліть за смаком.

Заправляємо гомілки 2 столовими ложками соєвого соусу і перцем.
У соусі каррі
У каструлі довести до кипіння бульйон.

Замочіть фрукти в бульйоні на ніч. Процідити через сито в миску і відставити фрукти і бульйон в сторону.