30 основних страв під соусом Рецепти страв під соусом

На жароміцній сковороді обсмажити філе лосося на олії з одного боку. Перевернути рибу і відставити сковороду в сторону.

Натерти внутрішню частину миски розрізаним навпіл зубчиком часнику. Змішати козячий сир і вершки в мисці і перемішати до однорідної маси.

Для соусу змішайте шматочки ананаса в блендері з часниковим порошком, соєвим соусом і кукурудзяним крохмалем; змішайте до однорідної маси.

Качині грудки варити близько 20 хвилин, поки вони не стануть рожевими в середині.
У великій мисці змішати кімчі, рідину для кімчі, гочуджан, борошно, яйця та цукіні.
Варити картоплю в підсоленій воді на середньому вогні протягом 15 хвилин або до готовності. .
Турецька піца
Варити картоплю в злегка підсоленій воді приблизно 30 хвилин або до готовності. .

Покладіть мигдаль, петрушку і бульйон в блендер і подрібніть до однорідної маси. Посолити та поперчити за смаком.

з крем-фреш соусом
З вершковим сиром
з йогуртовою заправкою
з овочами та йогуртовою заправкою.
Легкий обід

У великій сковороді розігріти олію. Обсмажити м’ясо з усіх боків на сильному вогні протягом 2-3 хвилин. Посоліть і поперчіть.

Подавати з йогуртовою заправкою та запеченими овочами.
Гострі близькосхідні кульки з нуту
Часник почистити і подрібнити. Перець чилі розрізати навпіл і видалити насіння, потім дрібно нарізати. .
Близькосхідний рецепт
Розігріти духовку до 180�C. Розділіть кабачки та болгарський перець у формі для запікання.
У мисці змішати кріп, йогурт, гірчицю, мед і лимонний сік і добре перемішати. .

У мисці змішати терту картоплю з цибулею, яйцем і ковбасою. Приправити сіллю і перцем. Розігріти духовку до 175°С. .