65 рецептів заправки для початківців

Збити оцти, цукор, сіль, перець та олію. Додати у вінегрет цибулю і базилік, добре перемішати і полити помідори.

Добре перемішати інгредієнти заправки. Обсмажити спаржу на грилі, перевертаючи, близько 4 хвилин.

Змішати кріп, капусту, цибулю і яблуко. Для заправки змішати олію, майонез, йогурт, оцет, сметану і пармезан. .

У миску покласти кекап маніс, імбир, олію та оцет і перемішати, щоб вони з’єдналися.
З апельсина зняти філе і зберегти сік. Почистити цибулю, розрізати навпіл, а потім на дуже тонкі скибочки. .
Смачна та ошатна закуска!
На сухій сковороді обсмажити кедрові горіхи до золотистого кольору. .
І заправка “Цезар

Для заправки збийте йогурт з майонезом, олією та оцтом і приправте за смаком гірчицею, сіллю, перцем та цукром.

Перець чилі розрізати навпіл, очистити від насіння і дрібно нарізати. Часник почистити і подрібнити. Креветки почистити та випатрати.

Грушу почистити, розрізати на четвертинки, видалити серцевину і нарізати під кутом ромбиками.

На жароміцній сковороді коротко обсмажити філе лосося в олії з одного боку. Перевернути рибу і відставити сковороду в сторону.

і апельсиновий вінегрет

У великій каструлі довести до кипіння велику кількість води з невеликою кількістю оцту. По одному вбийте яйця в чашки.

Помити салат і відокремити листя. Відцідити воду і обсушити. Для заправки зварити яйце буквально хвилину.

Салат з булгуру
з журавлиною та баранячим листям в яблучній заправці
Сочевицю варити в несолоній воді приблизно 10 хвилин або до м’якості, але не до стану кашки.
також добре підходить до залишків ростбіфу
з цукром, олією та оцтом

З’єднайте всі інгредієнти в блендері і обробіть до однорідної маси. Викладіть в сервірувальну миску, накрийте кришкою і поставте в холодильник мінімум на 1 годину.

З’єднати в мисці йогурт, діжонську гірчицю і мед. Добре перемішати. Зняти шкірку з грейпфрута і нарізати невеликими шматочками.

Змішати оцет, воду, мед, олію і добре перемішати віночком. Приправити сіллю і перцем.
Розкласти скибочки кожної половинки авокадо віялом і посипати смужками копченого лосося.

Бланшувати спаржу в злегка підсоленій киплячій воді до хрусткого стану, приблизно 3 хвилини. Зняти з вогню і добре процідити. .

У мисці змішати мандариновий сік з цедрою, сік лайма, дрібку солі, цукор, зелену цибулю та імбир. .

Зі східною заправкою з манго
З малиновим вінегретом
Смачний та неординарний салат, щоб здивувати своїх рідних та друзів!

У мисці змішайте разом майонез, нежирні вершки, кетчуп та лимонний сік. Приправити за смаком сіллю, перцем і цукром.