7-шаровий соус-тако
7-шаровий соус-тако
Ковбаса додає унікальної родзинки класичному 7-шаровому соусу в мексиканському стилі.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Окрім подання своїх особистих рецептів для публікації, члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного за допомогою фотографій, оглядів та відео, якими вони діляться.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 4
Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 (1 фунт) упаковка сосисок Bob Evans® Original Roll Sausage
- 1 (16 унцій) банку смаженої квасолі
- 1 (1,25 унції) упаковка суміші приправ для тако
- 2 склянки подрібненої суміші мексиканського сиру
- 1 (16 унцій) контейнер сметани
- 1 (4,5 унції) банка подрібненого зеленого перцю чилі
- 1 великий помідор, нарізаний кубиками
- 1 (6 унцій) банка нарізаних маслин
- 1 пучок зеленої цибулі, нарізаний
- 1 (11 унцій) банка сальси
- ½ (10 унцій) мішка чіпсів тортильї
Приготування
- У великій сковороді на середньому вогні подрібніть і обсмажте ковбасу, поки вона не підрум’яниться. Перемішайте квасолю, перець чилі та суміш приправ для тако. Викладіть ковбасну суміш у сервірувальну тарілку 7 х 11. Зверху викласти сметану, потім сальсу. Зверху посипати оливками, помідорами та цибулею. Покрийте сиром. Подавати негайно з чіпсами. Залишки зберігати в холодильнику.
Поживна цінність (на одну порцію)
639 | Калорії |
45g | Жир |
34g | Вуглеводи |
22g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 639 | |
% Добова потреба* *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 45г | 58% |
Насичені жири 22г | 111% |
Холестерин 92 мг | 31% |
Натрій 1933мг | 84% |
Всього вуглеводів 34г | 13% |
Харчові волокна 6г | 23% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 22г | |
Вітамін С 24 мг | 120% |
Кальцій 385мг | 30% |
Залізо 3мг | 16% |
Калій 575мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com