Апельсиновий пух І

Це легкий і фруктовий апельсиновий десертний салат, який до того ж прохолодний і вершковий!

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 4

Додатковий час:
Загальний час:
1 год 5 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 (11 унцій) банки мандаринів, злитих з апельсинів
• 1 (15 унцій) банку подрібненого ананаса
• 1 фунт сиру
• 2 (3 унції) упаковки суміші Jell-O® зі смаком апельсина
• 1 (16 унцій) пакет заморожених збитих вершків, розморожених

Приготування

1. Змішайте добре відціджені апельсини та ананас у великій мисці та перемішайте з сиром. Додати сухий желатиновий порошок з апельсиновим ароматом і перемішати до повного змішування. Додайте розморожену заморожену збиту начинку і поставте в холодильник принаймні на одну годину.

Поживна цінність (на одну порцію)

393	Калорії
17g	Жир
52g	Вуглеводи
10g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 393
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 17г	22%
Насичені жири 14г	69%
Холестерин 9 мг	3%
Натрій 327мг	14%
Всього вуглеводів 52г	19%
Харчові волокна 1г	4%
Всього цукрів 50г
Білок 10г
Вітамін С 12мг	62%
Кальцій 45 мг	3%
Залізо 1мг	4%
Калій 122 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com