Бельгійські вафлі з корицею рецепт
Бельгійські вафлі з корицею
Після придбання вафельниці я спробувала кілька рецептів бельгійських вафель. Зрештою, я поєднала свій улюблений з улюбленим рецептом мого чоловіка, щоб придумати цей рецепт.
Оновлено 23 листопада 2022 р.
Додати фото 92
Загальний час:
3 великі вафлі
Перейти до інформації про поживність
Інгредієнти
- 1 склянка борошна грубого помелу
- 1 ½ чайної ложки розпушувача
- ½ чайної ложки харчової соди
- ½ столової ложки білого цукру
- ¼ чайної ложки солі
- 1 щіпка меленої кориці
- 2 великих яйця, розлучених, розділених
- 1 склянка пахти
- ¼ склянки несолоного вершкового масла, розтопленого
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Розігріти вафельницю відповідно до інструкції виробника.
Ложкою викладіть 1/3 тіста на розігріту вафельницю; готуйте, поки вафля не стане золотисто-коричневого кольору і праска не перестане парувати, приблизно 5 хвилин. Повторіть, щоб приготувати решту дві вафлі.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 380 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 39g | Вуглеводи |
| 11g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 3 | |
| Калорії 380 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 25% |
| Насичені жири 11г | 57% |
| Холестерин 181мг | 60% |
| Натрій 821 мг | 36% |
| Всього вуглеводів 39г | 14% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Всього цукрів 7г | |
| Білок 11г | |
| Вітамін С 1 мг | 4% |
| Кальцій 225мг | 17% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 225 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com