Бісквіт з крабового м’яса: рецепт приготування на швидку руку
Бісквіт з крабового м’яса готується дуже просто
Це не густий суп, але при цьому кремовий і такий приємний на смак. Аромат при приготуванні змушує вас захотіти спробувати його ще до того, як картопля стане м’якою. Я вніс зміни через алергію на кукурудзу (наприклад, на рисове борошно). Я дозволяю моєму повільному кипінню з трохи прочиненою кришкою. Часто помішувати, щоб зверху не утворювалася плівка. Я подвоїла свою партію і досі не маю жодного для морозильної камери.
Оновлено 7 січня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 3 столові ложки вершкового масла
- ½ склянки нарізаної кубиками селери
- ¼ склянки цибулевого фаршу
- ½ чайної ложки паприки
- ¼ чайної ложки приправи для морепродуктів (наприклад, Old Bay®)
- ¼ чайної ложки меленого чебрецю
- ¼ чайної ложки кошерної солі або за смаком
- ⅛ чайної ложки білого меленого перцю
- ¼ склянки рисового борошна
- 1 склянка бульйону з морепродуктів або більше за потребою
- 1 пінта півтора
- 1 пінта жирних вершків для збивання
- ½ склянки молока (за бажанням)
- 2 склянки вареного крабового м’яса
Вказівки
- Збризніть каструлю кулінарним спреєм.
Примітка кухаря:
Замість рисового борошна можна використовувати універсальне борошно.
Курячий або овочевий бульйон можна замінити на бульйон з морепродуктів.
Креветки або омари можна замінити на краби.
За бажанням можна додати нарізану картоплю та моркву.
Поживна цінність (на одну порцію)
542 | Калорійність |
47g | Жир |
14g | Вуглеводи |
17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 542 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 47г | 61% |
Насичені жири 29г | 145% |
Холестерин 195 мг | 65% |
Натрій 459мг | 20% |
Загальний вуглевод 14г | 5% |
Харчові волокна 1г | 2% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 17г | |
Вітамін С 4 мг | 20% |
Кальцій 211мг | 16% |
Залізо 1мг | 3% |
Калій 500мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com