fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Блискуча картопля з паприкою та карамелізованою цибулею рецепт

Картопля з паприкою та карамелізованою цибулею

Я люблю картоплю в будь-якому вигляді, але це мій улюблений варіант. Я готую її з підліткового віку, і всі в родині завжди просять її, коли я готую вечерю. Я скоротила час приготування, використовуючи консервовану, цілу, білу картоплю, замість того, щоб варити свою власну. Вийшло так само смачно. Якщо ви проти консервованої картоплі, використовуйте свіжу, варену картоплю. З цієї картоплі також виходять фантастичні залишки! Я вперше публікую цей рецепт. Сподіваюся, вам сподобається так само, як і нам!

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 5

Загальний час:
1 год 10 хв
10 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

  • 3 столові ложки ріпакової олії
  • 2 великі цибулини відалії або іншої солодкої цибулі, грубо нарізані
  • 4 (15 унцій) банки цілої нової картоплі, злитої
  • 3 столові ложки оливкової олії першого віджиму
  • ¾ чайної ложки часникової солі
  • ¼ чайної ложки часникового порошку
  • ¼ чайної ложки сушеного часникового фаршу
  • 2 столові ложки паприки
  • ¼ чайної ложки чорного перцю
  • ½ склянки вершкового масла кімнатної температури

Приготування

  1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Змастіть форму для випікання 9×13 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

265 Калорії
18g Жир
25g Вуглеводи
3g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 265
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 18 г 23%
Насичені жири 7г 34%
Холестерин 24 мг 8%
Натрій 598 мг 26%
Загальний вуглевод 25г 9%
Харчові волокна 4г 15%
Загальний цукор 3г
Білок 3г
Вітамін С 20мг 98%
Кальцій 91мг 7%
Залізо 2мг 10%
Калій 504мг 11%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *