Бомба Калабрезе (Гострий калабрійський перець)
Бомба Калабрезе (Гострий калабрійський перець)
Ця дивовижна намазка з калабрійського перцю настільки ж смачна, наскільки і невідома. Я люблю його на нарізаному свіжому хлібі, але ви можете намазати ним пасту, додати в бутерброд, наповнити омлет, намазати на піцу, або подати як сальсу до риби на грилі, або в яєчню з дияволом.
Оновлено 16 серпня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час приготування:
32 (2-столові ложки) порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 великі шампіньйони, розрізані на четвертинки
- ½ жовтої цибулі, нарізаної
- 1 невеликий баклажан – обрізаний, очищений, нарізаний шматочками
- ¾ склянки оливкової олії або більше, якщо потрібно, розділити
- 1 щіпка кошерної солі, плюс більше за потребою
- 2 фунти гострого вишневого перцю
- 1 фунт червоного болгарського перцю
- 3 перці хабанеро
- 1 чайна ложка кошерної солі, плюс більше за смаком
- ½ чайної ложки подрібненого насіння фенхелю
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- ¼ склянки білого винного оцту або за смаком
Приготування
- Помістіть гриби, цибулю та баклажани в чашу кухонного комбайна. Вмикати та вимикати, поки маса не стане дуже дрібно нарізаною, але не розрідженою, 8-10 пульсацій.
Додати білий винний оцет і (за бажанням) ще одну столову ложку оливкової олії. Перекласти суміш в миску для змішування і охолодити до кімнатної температури. Спробувати на смак на предмет приправ, додавши більше солі, оцту та/або оливкової олії, якщо потрібно. Перекласти в банки. Зберігати в холодильнику.
Примітка шеф-кухаря:
З двох фунтів перцю черрі має вийти близько 1 фунта після обрізки. Один фунт болгарського перцю повинен дати близько 12 унцій після обрізки.
Факти харчування (на порцію)
58 | Калорії |
5g | Жир |
3g | Вуглеводи |
1g | Білок |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 32 | |
Калорії 58 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний жир 5 г | 7% |
Насичені жири 1г | 4% |
Натрій 74 мг | 3% |
Загальний вуглевод 3г | 1% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 1г | |
Вітамін С 32мг | 160% |
Кальцій 6 мг | 0% |
Залізо 0мг | 1% |
Калій 98 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com