Фрикадельки з курячого філе в коктейлі “Буйвол” з фетою рецепт
Курячі фрикадельки “Коктейль Буффало” з начинкою з фети
Всі ваші улюблені смаки в замовленні крилець Буффало, запечених всередині фрикадельок розміром з укус. Ідеально підходить для футбольного матчу, але не сподівайтеся, що вони протримаються до перерви.
Опубліковано 20 березня 2020 р.
Додати фото 3
Загальний час:
20 коктейльних фрикадельок
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 1 фунт курячого фаршу
- ¼ склянки розкришеного сиру фета
- 1 середнє яйце
- ¼ склянки панірувальних сухарів
- ¼ склянки морквяного фаршу
- ¼ склянки фаршу селери
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 1 столова ложка суміші заправки ранчо
- ½ склянки соусу з крилець буйвола
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Покрийте велике деко кулінарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
| 97 | Калорії |
| 3g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 13g | Білок |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 97 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 3 г | 4% |
| Насичені жири 1г | 7% |
| Холестерин 51 мг | 17% |
| Натрій 506 мг | 22% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 13г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 42мг | 3% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 149 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
[…] […]
Source: allrecipes.com