Печериці пікантні з крабовим м’ясом

Запечені капелюшки грибів, наповнені апетитною сирною сумішшю з крабового м’яса. Подавати гарячими з часточками лимона.

Оновлено 13 грудня 2022 р.

Додати фото 38

Загальний час приготування:
24 гриби
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого
• 24 свіжі гриби
• 2 столові ложки вершкового масла
• 2 столові ложки подрібненої зеленої цибулі
• 1 чайна ложка лимонного соку
• 1 склянка нарізаного кубиками вареного крабового м’яса
• ½ склянки м’яких хлібних крихт
• 1 яйце, збите
• ½ чайної ложки сушеної трави кропу
• ¾ склянки подрібненого сиру Монтерей Джек, розділеного
• ¼ склянки сухого білого вина

Вказівки

1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Підготуйте форму для випікання 9×13 дюймів з 3 столовими ложками вершкового масла.

Харчова цінність (на порцію)

176	Калорії
12g	Жир
7g	Вуглеводи
10g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 176
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 12 г	15%
Насичені жири 7г	35%
Холестерин 65 мг	22%
Натрій 233мг	10%
Загальний вуглевод 7г	3%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 2г
Білок 10г
Вітамін С 2 мг	12%
Кальцій 111мг	9%
Залізо 1мг	5%
Калій 286 мг	6%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

[…] […]

Source: allrecipes.com