Гострі крабові фаршировані печериці рецепт
Печериці пікантні з крабовим м’ясом
Запечені капелюшки грибів, наповнені апетитною сирною сумішшю з крабового м’яса. Подавати гарячими з часточками лимона.
Оновлено 13 грудня 2022 р.
Додати фото 38
Загальний час приготування:
24 гриби
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- 24 свіжі гриби
- 2 столові ложки вершкового масла
- 2 столові ложки подрібненої зеленої цибулі
- 1 чайна ложка лимонного соку
- 1 склянка нарізаного кубиками вареного крабового м’яса
- ½ склянки м’яких хлібних крихт
- 1 яйце, збите
- ½ чайної ложки сушеної трави кропу
- ¾ склянки подрібненого сиру Монтерей Джек, розділеного
- ¼ склянки сухого білого вина
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Підготуйте форму для випікання 9×13 дюймів з 3 столовими ложками вершкового масла.
Харчова цінність (на порцію)
176 | Калорії |
12g | Жир |
7g | Вуглеводи |
10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 176 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
Насичені жири 7г | 35% |
Холестерин 65 мг | 22% |
Натрій 233мг | 10% |
Загальний вуглевод 7г | 3% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 10г | |
Вітамін С 2 мг | 12% |
Кальцій 111мг | 9% |
Залізо 1мг | 5% |
Калій 286 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
[…] […]
Source: allrecipes.com