Гострі креветки з соусом Банг Банг
Гострі креветки з соусом Банг Банг
Гострі креветки обсмажуються та подаються на листі салату, зверху посипаються подрібненими картопляними чіпсами та заливаються пікантним гострим соусом.
Спільнота Allrecipes об’єднує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи власні рецепти для публікації.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 2
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 пакет для духовки Reynolds®, великий розмір
- ¼ склянки оливкової олії
- 2 столові ложки свіжого лимонного соку
- 1 столова ложка вустерширського соусу
- 1 столова ложка борошна
- 2 чайні ложки приправи для морепродуктів
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 фунт очищених сирих креветок середнього розміру, без хвостів
- ¼ склянки майонезу
- 1 столова ложка тайського солодкого соусу чилі
- 2 чайні ложки гострого соусу чилі Шрірача або більше за смаком
- 6 листків салату ромен, розірваних на 1-дюймові шматочки
- 1 склянка подрібнених картопляних чіпсів
- 3 зелені цибулини, нарізані
Приготування
- Розігрійте духовку до 350 градусів F. Помістіть мішок для духовки Reynolds® у сковороду 13x9x2 дюймів.
ПОРАДИ ЩОДО МІШКІВ ДЛЯ ДУХОВКИ REYNOLDS (R):
Щоб подрібнити картопляні чіпси, покладіть чіпси в невеликий пластиковий пакет, що закривається; використовуйте качалку або банку, щоб подрібнити чіпси.
Ми тестували з приправою для морепродуктів Old Bay(R), солодким соусом чилі Maggi Taste of Asia(R) та гострим соусом чилі Tuong Ot(R) Sriracha.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 437 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 437 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 33г | 42% |
| Насичені жири 6г | 29% |
| Холестерин 178 мг | 59% |
| Натрій 828мг | 36% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 21г | |
| Вітамін С 16 мг | 80% |
| Кальцій 61мг | 5% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 590мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com