Ірландський пастуший пиріг Лінди рецепт
Ірландський пастуший пиріг Лінди
Це дуже смачний пиріг з картоплею та м’ясом, увінчаний пухирчастим сиром. Ми любимо цей пиріг, яким дружина здивувала мене одного вечора. Вона готувала його вдома в Ірландії.
Опубліковано 21 березня 2018 р.
Додати фото 5
Загальний час:
1 год 10 хв
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 5 великих картоплин – очищені та нарізані кубиками
- ½ склянки молока
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- 1 середня цибулина, нарізана
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 1 унція маргарину
- 1 унція універсального борошна
- 2 столові ложки кетчупу
- 2 склянки яловичого консоме
- 2 столові ложки соусу для підрум’янювання і приправ
- 8 унцій подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Помістіть картоплю в каструлю з достатньою кількістю води, щоб покрити її. Довести до кипіння і варити до готовності. Злийте воду і розімніть з потрібною кількістю молока та вершкового масла. Відставити в сторону.
Поживна цінність (на порцію)
967 | Калорії |
45g | Жир |
95g | Вуглеводи |
48g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 967 | |
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 45г | 57% |
Насичені жири 22г | 108% |
Холестерин 138мг | 46% |
Натрій 671мг | 29% |
Всього вуглеводів 95г | 34% |
Харчові волокна 11г | 40% |
Загальний цукор 11г | |
Білок 48г | |
Вітамін С 101мг | 506% |
Кальцій 529мг | 41% |
Залізо 7мг | 36% |
Калій 2450мг | 52% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com