Яблучний пиріг з бататом

Солодка картопля та яблука викладені шарами на блюдо і запечені в солодкому пікантному соусі. Швидкий гарнір, який ідеально підходить для особливих випадків.

Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи свої особисті рецепти для публікації.

Опубліковано 3 серпня 2021 р.
Додати фото 1

Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 3 склянки нарізаної очищеної вареної солодкої картоплі
• 3 склянки нарізаних очищених терпких яблук
• ¾ склянки пакетованого коричневого цукру
• ¾ чайної ложки меленого мускатного горіха
• ¼ чайної ложки меленого запашного перцю
• ¼ чайної ложки солі
• 1 щіпка перцю
• 3 столові ложки вершкового масла або маргарину

Приготування

1. У змащену маслом форму для запікання об’ємом 1-1/2 кванта викласти половину солодкої картоплі та яблук. Змішати коричневий цукор, мускатний горіх, духмяний перець, сіль і перець; посипати половиною на яблука. Полити половиною вершкового масла. Повторіть шари. Накрити кришкою і випікати при температурі 350 протягом 15 хвилин. Збризнути соком, що виділяється з форми. Випікати, не накриваючи кришкою, ще 15 хвилин або поки яблука не стануть м’якими.

Харчова цінність (на порцію)

210	Калорії
5g	Жир
43g	Вуглеводи
2g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 210
% добової норми* *Добова потреба
Загальний жир 5 г	6%
Насичені жири 3 г	14%
Холестерин 11 мг	4%
Натрій 137мг	6%
Всього вуглеводів 43г	15%
Харчові волокна 4г	13%
Всього цукрів 30г
Білок 2г
Вітамін С 17мг	85%
Кальцій 51мг	4%
Залізо 1мг	4%
Калій 438 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com